olive terrace diary

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カテゴリ:私もお勉強中( 6 )


2016年 09月 09日

明日はコーチングのお勉強。


ご縁あって、今『自分で未来を切り拓く子を育てる』をテーマに、コーチング技術を基礎としたコミュニケーション方法を
お勉強中です。


明日は その第三回目なのですが、これまでの感想をメモしていたので 自分の復習も兼ねて、まとめて
おきたいと思います。

~第1回目の感想~

『母親の役割ってなんだろう・・と ずっと自分に問いかけながら、育児歴16年目を迎えましたが、息子の反抗期を経て、
少しシフトチェンジ、あるいは私自身のバージョンアップの必要性を感じていました。
そこで、忙しい子どもたちとの 僅かなコミュニケーション時間の中で、いかにしっかり対話し、
彼らの内にある可能性やパワーを引き出してあげられるか。

という 私には少し高い目標を掲げてはいるものの、人間の行動というのは そう簡単に
変わるものでもなく💦
相変わらず 親ばかで何をしても可愛いな〜な私ですが・・。
今回、かおりさんのセミナー第一回目を受講し終えて、感動しているのは コーチングというスキルを学ぶことは、
仕事上、育児上での手段のひとつ、という表面的なことではなく、いかに相手を、そして自分を大切にするか、
という思考そのものを体得するということだと分かったことです。

さて、すべてのプログラムを終えた時、私はバージョンアップしているでしょうか。

今 自分にものすごく期待することが 出来ています。』




~第二回目の感想~



『第二回目の昨日は★効果的な質問の仕方★について。
今回も 素晴らしい気づきとたくさんの学びがありました。

そうか。今まで、私が多少意識していた「つもり」だった問いかけは、あまりにも漠然としている、
あるいは単なる自己満足でしかなかった…。

相手の(子どもの)、自らの答えを引き出す場を作る質問。
私にはかなりの訓練が必要ですが、まず 自分自身への問いかけを変えてみることから始めて
、"そうありたい自分"に近づくサポートが 出来るようになりたい!と思います。』
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by soutasanamama | 2016-09-09 21:22 | 私もお勉強中
2014年 12月 05日

通信大学で学ぶってこんな感じ。

今日は良いお天気ですね♪

主婦としましては この冬の晴れ間は貴重なため、あれこれとしなければ!と
焦るものなのですが 今日はそれ以上に焦っていることがあるので 気がつかなかったことにします(^^;;

さて。今日は、今年の総括を兼ねて、私が5月から始めた『お勉強』のことなどを。

(なぜ それをしているのか、という部分については、長くなりすぎるのと
まだうまくご説明できないところがあるので 今回はスルーしますね)

現在、学ぼうとしているのは「心理学」の専門課程。そのためにとある大学の通信科に在籍しています。
一応、大学は出たので、一般教養の単位はそのまま使えます。
だから、その上に必要な専門科目を積み上げていく、という感じですね。
普通の心理学科の大学生ならば、学位を取るために心理学のあらゆる科目の単位を取らなけれ
ばなりませんが、私のように『科目履修生』であれば、取りたい資格や目的によって
自由に科目を選ぶことが出来るのが、社会人になってから、こうした通信科で学ぶ、良い点だと思います。
(もちろん最低限必要な単位は国で決まっていますけどね)
というわけで とにかくコツコツと単位を取る!

① 登録した科目の教科書が届く
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②学習の手引きで要点を押えてから教科書を読む
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③まとめる
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(字が雑なのもスルーしてください)

④与えられたテーマでレポートを作成し、提出する

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(ワープロじゃないことも、スルーですからね^_^;)

⑤1ヶ月後、可・不可の判定が返却される
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⑥喜ぶ

⑦指定日の科目終了試験にのぞむ

⑧落ち込む・・

⑨合格すれば単位がもらえる♪

⑩めちゃくちゃ喜ぶ♪

ということを繰り返して行くわけです。

これがほとんどなのですが、いくつかは対面授業でしか学べない科目もあり
(スクーリング)、その時だけは指定場所に2日間缶詰めとなります。
(はっきり言って、スクーリングのほうが断然楽しいです。)

と、こんな感じの流れで
目標はレポート月2本、と思っていますが 主婦なりに雑用も結構あったり
自宅でのことなので 誘惑(ソファとかおやつとかハムスターのなっちゃん
とか・・)に負けてばっかりなんですね。

おかげさまで、子どもに「集中しなさい!」と どんどん言えなくなってくる始末・・

 と、こんな感じで、まだまだ終わりの見えない私の「お勉強」ですが、こんなのでも何かしら自分の成長に少しは役立っていると思って…
そして、いつか誰かのお役に立てるかもしれない、と信じて。
がんばっていこうと思います♪

で!明日のスクーリングの教科書を今から焦って読みます〜^_^
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by soutasanamama | 2014-12-05 11:43 | 私もお勉強中
2014年 09月 01日

世界は素敵なことがいっぱい♪

9月1日 雨の月曜日。

今日は 小学校・中学校ともに始業式。
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久しぶりの5時起き お弁当作りもなんとか終えて ほっとしたのも
つかの間 ドタバタと朝になって準備していた息子。
制服のズボンのチャックが壊れた〜!
そして大騒ぎの末 やっと出たと思ったら 校内着忘れてる〜!
で、雨の中 短パン もちろんノーメイクで自転車を飛ばして駅まで
追っかけました・・

ふうっ〜(~_~;)

というわけで 夏休み最終日の日記を。

そんなうちのバカ息子くんは 親友U君と 芦屋川から有馬温泉への
登山に行っていました。

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 六甲山は標高931m、山をひとつ超えるという行程です。
およそ4時間で到着したようです。

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私は未経験なので どれくらいのものかわかりませんが やっぱり
山は山ですから それなりの装備、準備をしっかりするように。
飲料 緊急用の食品。防寒着、は必ず携帯するようだけは伝えて
いました。
この様子だと とても楽しく過ごせたようです

夏休み最後 良い思い出になったことと思います♪ よかったね♪

もちろん名湯にも入り お土産に炭酸せんべいを買ってきてくれました♪
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遊びの準備はし〜っかり出来るのに なぜ学校の用意はできないのか・・
これ、本当に謎なんですけど???

そして 私は土日 スクーリングで大阪に行っていました。

私は現在 とある大学の通信科でお勉強中ですので 基本は 家庭学習
→レポート提出→終了試験 という形での単位取得です。
でも やはり科目によっては 対面授業でなければ学べないものもあり
そのことを スクーリングと言います。

今回は 医療福祉専門学校の学生さんとご一緒でした。

授業そのものも 本当に素晴らしくてちょっとここでは書ききれないほど
の学びがありましたが グループワークでご一緒した学生さんたちとの
ふれあいが・・
私がどれだけ楽しかったか Yちゃん Uちゃん Kくん、わかりますか?

私が20代のとき 彼らのように初対面の大人に礼儀正しく、でもきちんと
人間として対等に振る舞えていたかどうか・・
そして しっかりと目的を持って学んでいたかどうか・・

そう考えると みんなとても立派だと思うし そんな若者がこの国には
たくさんいるのだということ、教えてくれてありがとうなのです。

ちょっと偉そうだけどおばちゃんは あなたたちを誇りに思います^_^
本当に本当に ありがとうね♪

そして 昨夜遅く。

自宅の電話がなりました。
出ると とても遠慮がちな知らない女性の声・・

「夕方 お財布を拾いました。悪いとは思ったけどお困りだろうと、なんとか
届けたいと中を見たら、定期券が。そこに電話番号があったのでかけました」
と。

息子が登山からの帰りに落としていたのです。

警察に届けて下さる以上に これがどんなにありがたいことか
経験のある方ならわかると思います。

涙が出るほど 嬉しかった・・

息子のおばか加減には ほとほと呆れますが 今回だけは そんな優しい方に
拾っていただけたことで 怒る以上に幸せな気持ちになってしまいました。
そして 息子にはこれからもし自分が逆の立場にあることがあれば 必ず
この方と同じことをするようにと伝えました。

ね、世界は素敵なことがいっぱいです!

2学期もがんばってまいりましょう〜




 

by soutasanamama | 2014-09-01 11:14 | 私もお勉強中
2014年 06月 04日

たまには。

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雨が降る前の風が強い曇り空です

二日間 お家に引きこもりであれこれ悩んでいたので 気分転換をしなければと。
今朝 用事を済ませてから 私には珍しく 一人お茶をしてみました

夙川駅の近く。駐車場もあり とても便利です。が 名前は忘れました・・

そのお店の入り口に こんなものが
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お店のドアの本当に真上なのですが お店の方は取り除かなかったのだと思うと
このカフェが好きになりました♪

雑誌をパラパラと見たり 窓の外をぼーっと眺めていただけですが 良い気分転換
になりました。何も考えない時間 必要ですね。

とりあえず 履修科目を選び終わり なにしろ20年ぶりのお勉強なもので 改めて
「レポートの正しい書き方」 などをノートにまとめてみたのですが

一番びっくりしたのは“「〜である」口調に統一すべし”ということ!

お恥ずかしい限りですが 私もたしか大学でレポートを書いていたはずなのに、何を
していたのか そんなことも知らなかったのです・・
あるいは 覚えていないだけなのか・・

さっそく たーたんに 知ってた?と聞いてみたら 「そんなん当たり前」 と言われました

よく 何を始めるにも年齢は関係ない と言いますが そしてそう思ってきましたが
20年のお勉強ブランクに加え 15年の専業主婦業という小さな狭い世界で生き
てきた私にとっては それはもう とてつもなく新鮮で刺激的で  かなりのパワーを
要することです

これが10年後だったら 果たして出来たかどうか・・

10年後の私に 聞いてみたい!

by soutasanamama | 2014-06-04 13:07 | 私もお勉強中
2014年 06月 01日

明日から

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本日の芦屋川

娘を待つ車内があんまり暑くて 川沿いをふらっとお散歩していると 足を水に浸して
涼んでいる人たちを見かけました

私もしたいな・・・と思ったけれど出来ず・・・すれば良かった

とにかく暑く 梅雨を通り越して 本当に夏が来たかのような一日でした。

今朝は 日曜もお仕事でお疲れ気味の主人に 新作のグリーンスムージーを進呈。
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小松菜、りんご、ヨーグルト、はちみつ。
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ヨーグルトは入れなければよかったみたいです
小松菜の青臭さが 引き立ってしまい、不評でした
が、無理矢理飲んでいただきました

そして 夕食は美味しい焼肉屋さんで 父のお誕生日会。 両親 、弟家族と集まりました
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先日のパナマ帽 とても喜んでくれたので良かったです♪

最近 ほんの少し気弱になった父を見ると 胸が痛みます
といっても 父は私には怒ることはなく 今も昔も変わらず優しいので 格別何が
変わったというわけでもないのですが なんとなく そう感じるのです

もしかしたら変わったのは私の方なのかもしれません

さて 明日から大学の科目履修生になる私。
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がんばってみます

by soutasanamama | 2014-06-01 22:49 | 私もお勉強中
2014年 04月 14日

はじめの一歩。

きょうはまた素晴らしいお天気♪
 
小学校の花壇には お花が咲き乱れ 子供たちの笑い声が明るく響いていました。

我が家の子供たちがお世話になった先生が 転任・退職されることとなり 離任式に参加させて
頂きました。

涙ながらに この小学校の子供たちとの別れを惜しんでくださる先生。
定年退職を迎え ご自身が どれだけ子供たちの笑顔に励まされてきたかを 静かに語って下さる先生。

そして ○○先生!と駆け寄る子供たち。

子供たちの なんと優しいことか。
学校の先生というご職業の なんと尊いことか。

多くの学校行事に参加してきましたが だからこそ こうした場面に居合わせることができて 感動を
共有することができたのだと。
「関わる」ことの大切さを 学んだ1年でした。
そして 今一度 私たち保護者も 学校と連携することの意義を 考え直さなければ、と思います。

さて。
きのうの日曜日は たーたんはお友達と『セカオワ』のライブに。
ななたんは 塾の公開テスト、というわけで 置いてけぼりにされた 私と主人・・・

岡本にあるこちらへ 主人を誘いました
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『マナーハウス』という 古い家屋をリノベーションして作られたカフェです。

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日本家屋と ハーブガーデンの組み合わせで とても落ち着ける空間でした。

私はケーキセットを♪
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このカフェに行ってみたかったのもありますが 実は 主人にゆっくり話したい事があったのです。

5月になれば PTAのお仕事が終わります。
この1、2年、私がずっと あることに挑戦してみたいと考えていること。
それについて どう思いますか と。

一瞬 いやな顔をしたように感じて 内心とても悲しかったのですが 勇気を出して 自分の気持ちを伝えてみました。

結果は 「O.K」

たぶん 無謀なチャレンジ・・・
暇な主婦のたわごとで終わるかもしれません。
 おそらく主人も子供たちも 私に「変化」など望んでいないと思います。
そこをあえて 変化に向かうわけですから 私にもそれなりの覚悟が必要です。

でも 今 考えるだけ から一歩踏み出してみたら 自分がすごくわくわくしていることに気がつきました。
道のりは 険しくはるか遠く・・・
でも 私にはそこに目標があるということが大事。
頑張ってみますね。

では 久しぶりにお弁当日記を♪
きょうは 照り焼きチキン丼でした
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もう、何しろ最近食べる量がすごすぎて どうしたら良いのかわからなくなってきました・・
とりあえず ご飯を1.5合ぶん 詰めこんでおきました。

もうすぐ 関西アメフト選手権が始まります。
そこで ベストライン賞を密かに狙っているたーたんです。だから 体重もがんがん増やすんですって。。
ちなみに 最近のおやつは 納豆3個。牛乳と納豆を補充する毎日です。
骨折しないようにね!

by soutasanamama | 2014-04-14 15:31 | 私もお勉強中